
«اضافه وزن» و «چاقی» در دوران بارداری دقیقاً چیست؟در اولین ملاقات پزشک قبل از بارداری، مامای شما ممکن است قد و وزن شما را اندازه بگیرد تا بتواند شاخص BMI شما را تعیین کند. BMI شما معیاری است که از قد و وزن شما استفاده می کند تا تعیین کند آیا وزنتان در محدوده سالم هست یا خیر؟ برای زنان باردار محاسبه BMI براساس وزن قبل از بارداری خواهد بود. خواندن این موارد برای مادرانی که دچار اضافه وزن در بارداری هستند ضروری است.هنگامی که BMI محاسبه می شود، مقیاس بررسی آن به این شرح است:کمتر از ۵/۱۸ = کم وزن۵/۱۸ تا ۹/۲۴ = وزن سالم۲۵ تا ۹/۲۹ = اضافه وزن۳۰ تا ۹/۳۹ = چاق۴۰ = به شدت چاقاگر کسی که در مراقبت های بهداشتی شما دخیل است، مانند ماما و پزشک زنان، از واژگانی همچون “اضا...
ادامه مطلب
درمان اختلالات رياضي (منطبق با کتاب جديد رياضي دبستان) مولفين : دکتر مصطفي تبريزي - نرگس تبريزي - عليرضا تبريزي----------------------------------------------------------------------------------- فهرست مطالب : مقدمه اختلال يادگيري چيست ؟ مشکلات و اختلالات رياضي براي درمان اختلال در يادگيري رياضي چه بايد کرد؟ گذري کوتاه به مباني نظري اختلال در يادگيري رياضي مشکلات توجه، دقت و تمرکز درمان اختلالات رياضي اول دبستان پرسشنامه «الف» درمان ناتواني ها با استفاده از بازي پرسشنامه «ب» نگاهي نقادانه به کتاب رياضي جديد اول دبستان پرسشنامه «ج» روش همياري تمرينهايي براي کتاب رياضي اول دبستان مفاهيم کتاب رياضي دوم دبستان پرسشنامه «د» پرسشنامه ...
ادامه مطلب
درمان اختلالات رياضي (منطبق با کتاب جديد رياضي دبستان) مولفين : دکتر مصطفي تبريزي - نرگس تبريزي - عليرضا تبريزي----------------------------------------------------------------------------------- فهرست مطالب : مقدمه اختلال يادگيري چيست ؟ مشکلات و اختلالات رياضي براي درمان اختلال در يادگيري رياضي چه بايد کرد؟ گذري کوتاه به مباني نظري اختلال در يادگيري رياضي مشکلات توجه، دقت و تمرکز درمان اختلالات رياضي اول دبستان پرسشنامه «الف» درمان ناتواني ها با استفاده از بازي پرسشنامه «ب» نگاهي نقادانه به کتاب رياضي جديد اول دبستان پرسشنامه «ج» روش همياري تمرينهايي براي کتاب رياضي اول دبستان مفاهيم کتاب رياضي دوم دبستان پرسشنامه «د» پرسشنامه ...
ادامه مطلب